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Recetas de pollo: platos sabrosos y versátiles

Si está buscando una proteína versátil y sabrosa, el pollo es la elección perfecta. Esta ave se puede cocinar de innumerables maneras, lo que la convierte en un ingrediente básico para cualquier comida. Desde pollo asado jugoso hasta pollo frito crujiente, hay una receta de pollo para todos. Si usted es un padre ocupado tratando de preparar una cena rápida y fácil o un cocinero gourmet que busca impresionar a sus invitados, el pollo es la respuesta. El pollo no solo es delicioso, sino que también es una opción saludable para quienes cuidan sus dietas. Es rico en proteínas, bajo en grasas y repleto de vitaminas y minerales esenciales. Entonces, ¿por qué no probar algunas recetas nuevas de pollo hoy y llevar sus papilas gustativas a un viaje lleno de sabor? En este artículo, exploraremos algunas de las mejores recetas de pollo que seguramente se convertirán en tus nuevas favoritas.

Técnicas de cocción para recetas de pollo.

Antes de sumergirnos en las recetas, hablemos de algunas técnicas de cocción esenciales para el pollo. Los métodos de cocción adecuados pueden marcar la diferencia en el sabor y la textura de sus platos de pollo.

1. Tostar

El asado es un método de cocción popular para el pollo. Consiste en cocinar el pollo en el horno a alta temperatura, lo que da como resultado una piel crujiente y una carne jugosa. Para asar un pollo, precaliente su horno a 425°F. Sazone el pollo con sal y pimienta y colóquelo en una asadera. Ase el pollo durante 20 minutos por libra, o hasta que la temperatura interna alcance los 165 °F. Deje reposar el pollo durante 10-15 minutos antes de cortarlo.

2. Asar a la parrilla

Asar a la parrilla es otra forma popular de cocinar pollo. Le da un sabor ahumado y una piel crujiente al pollo. Para asar pollo, precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Sazone el pollo con sal y pimienta y unte con aceite. Coloque el pollo en la parrilla y cocine de 6 a 8 minutos por lado, o hasta que la temperatura interna alcance los 165 °F.

3. Freír

Freír el pollo da como resultado una corteza crujiente y sabrosa. Para freír el pollo, caliente el aceite en una sartén grande o en una freidora a 350°F. Sumergir el pollo en una mezcla de harina, sal y pimienta, luego sumergirlo en huevos batidos y rebozar en pan rallado. Fríe el pollo de 6 a 8 minutos por lado, o hasta que esté dorado y la temperatura interna alcance los 165 °F.

Ideas para preparar un menú Pollo Recetas de preparación
Cazuela Cremosa De Pollo Al Eneldo

La cazuela cremosa de pollo al eneldo puede ser el plato principal que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31 g de proteína , 21 g de grasa y un total de 487 calorías . Por $1.8 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero está especialmente buena para el invierno . Allrecipes te lo ofrece. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 45 minutos . No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Si tienes aceitunas, mitades de pechuga de pollo, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 58% , lo cual es bueno. La ensalada de col cremosa engañosamente no cremosa , la cazuela de maíz cremosa y el arroz cremoso de aguacate y queso feta con pollo asado son muy similares a esta receta.

Patatas Rellenas De Pollo A La Barbacoa

Si tiene unos 30 minutos para pasar en la cocina, las papas rellenas de pollo a la parrilla pueden ser una excelente receta sin gluten para probar. Esta receta rinde 8 porciones con 484 calorías , 26 g de proteína y 18 g de grasa cada una. Por $1.64 por porción , esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra salsa barbacoa, crema, aceitunas y algunas cosas más para prepararlo hoy. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Funciona bien como guarnición. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 66% . Esta puntuación es sólida. Pollo asado en lata de cerveza , papas rellenas al horno (papas tandoori) y adobo, camarones asados con ajo son muy similares a esta receta.

Alcachofas Rellenas Fáciles

Las alcachofas rellenas fáciles pueden ser el entremés que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Por $1.89 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 305 calorías , 8 g de proteína y 18 g de grasa . Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 20 minutos . Si tienes queso parmesano, laurel, sal y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 50% . Piccata de pollo con alcachofas , pasta de macarrones con tomates frescos, calabacines y alcachofas y alcachofas italianas al vapor son muy similares a esta receta.

Stroganoff De Jamón Y Brócoli

Brócoli, jamón Stroganoff podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 540 calorías , 39 g de proteína y 25 g de grasa . Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $2,7 por porción. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra brócoli, agua, caldo de pollo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 64% . Esta puntuación es sólida. Stroganoff de carne con champiñones Bella , Stroganoff de pasta con carne clásico y Stroganoff de carne fácil entre semana son muy similares a esta receta.

Camarones y Verduras Alfredo

Olvídate de salir a comer o de pedir comida para llevar cada vez que se te antoje comida mediterránea. Intente preparar Shrimp 'n' Veggie Alfredo en casa. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $3,59 por porción. ¿Cuidando tu figura? Esta receta pescatariana y sin lácteos tiene 616 calorías , 37 g de proteína y 24 g de grasa por porción. Te lo ofrece Taste of Home. Funciona mejor como plato principal y se hace en unos 30 minutos . Dirígete a la tienda y compra fettuccine, aceite de canolan, zanahorias y algunas cosas más para prepararlo hoy. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 61% , lo cual es bastante bueno. Pruebe Fettuccine Alfredo con camarones, Mamma Mia que es buena , Tortellini Alfredo con queso y Farfalle de pollo con salsa Alfredo baja en grasa para obtener recetas similares.

Pollo estilo familiar

El pollo estilo familiar puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve para 10 personas. Por $1,75 por porción , esta receta cubre el 26% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 26 g de proteína , 60 g de grasa y un total de 884 calorías . Una mezcla de cebolla, nabos, bouquet garni: ramitas de tomillo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 45 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 61% , lo cual es bueno. Muslos de pollo estilo BBQ , pollo en lata de cerveza, verduras estilo campestre con ajo asado y pollo satay estilo tailandés de Chelley son muy similares a esta receta.

Espárragos con Champiñones

La receta de Espárragos con Champiñones se puede hacer en aproximadamente 15 minutos . Esta receta rinde 4 porciones con 120 calorías , 7 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $1.55 por porción , esta receta cubre el 14% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Si tienes espárragos, jengibre molido, champiñones y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Te lo ofrece Taste of Home. No a mucha gente le gustó mucho esta guarnición. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 55% . Esta puntuación es sólida. Pruebe el farro con champiñones y espárragos , la ensalada de arándanos y queso de cabra con champiñones y el pollo con tomates uva y champiñones para obtener recetas similares.

Cazuela Cremosa En Capas

¿Necesitas un plato principal sin gluten y lacto ovo vegetariano ? La cazuela cremosa en capas podría ser una súper receta para probar. Esta receta es para 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 23 g de proteína , 44 g de grasa y un total de 786 calorías . Por $2.19 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. El invierno será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora . Si tienes salsa de tomate, nata, aceitunas y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararla. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 48% . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la salsa de aguacate en capas , la berenjena al horno con parmesano en capas y la ensalada de pollo en capas con cuscús .

Risotto con Bacon, Puerros y Aceitunas Españolas

El risotto con tocino, puerros y aceitunas españolas es un plato principal mediterráneo. Esta receta rinde 4 porciones con 593 calorías , 19 g de proteína y 17 g de grasa cada una. Por $1.97 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . Allrecipes te lo ofrece. Dirígete a la tienda y compra arroz arborio, puerros, caldo de pollo bajo en sal y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 55% , lo cual es sólido. Pruebe el bacalao con garbanzos, puerros, col rizada tierna y tomates cherry chamuscados , ensalada de pasta con remolachas asadas y puerros y empanadas de pollo y puerros con mantequilla de trufa para recetas similares.

Pollo Rápido Con Hierbas

El pollo rápido con hierbas requiere alrededor de 10 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 4 personas y cuesta $1,62 por porción . Una porción de este plato contiene alrededor de 26 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 219 calorías . Esta receta de Allrecipes tiene 1 fans. Si tienes vino blanco, estragón, mejorana y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 51% . Esta puntuación es sólida. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó el filete de falda con salsa de hierbas , camarones a la parrilla con ajo y hierbas y galletas de garbanzos con semillas múltiples y hierbas .

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